中国的新疆，日本的北海道，法国的普罗旺斯，薰衣草精油哪家好？
薰衣草精油蒸馏萃取自薰衣草花/茎部位（法国/保加利亚），温润迷人的花香，可用于泡澡、滴在枕头上助眠、按摩头部及作为身体香氛，安抚情绪，并营造淡雅、奢华的香氛体验。除此之外，它还有太多太多的功效，但怎样才能用出绝佳的效果呢？下面就让小编为您逐一介绍。
关于薰衣草
据传，薰衣草在古代罗马时期就被广泛应用。随着19世纪化学工业的迅猛发展，人们更喜欢现代工业制备的产品，精油渐渐被人淡忘。直到年，法国化学家ReneMauriceGattefosse（现代芳香疗法之父）在一次实验中把手烧伤，把手浸在薰衣草油中，疼痛很快消失，尚可也愈合很快。薰衣草的作用引发了发浓厚的兴趣，开始致力于这方面的研究，和其他的化学家一起开创了芳香疗法。
改善失眠和疲惫
马里兰州大学医学中心说，喝一杯薰衣草茶可能会在白天给你一个温柔的选择，帮助克服疲劳。睡觉时再喝一杯茶可以舒缓你，帮助你更容易睡觉。根据“绿色药剂草药手册”，薰衣草使神经系统镇定神经系统并降低压力水平。如果您的疲惫是不得不应付慢性疼痛的结果，薰衣草茶可能会特别有帮助。
改善抑郁和焦虑
喝薰衣草茶并吸入香气可能会降低抑郁和焦虑。PhyllisBalch解释说，茶中的香气刺激了感官，可能会增加某些人的认知能力。草药可能会在减轻压力和焦虑程度以及改善情绪方面发挥作用，特别是抑郁症伴随偏头痛。
薰衣草精油敷脸
把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
抗老
薰衣草具有修复细胞组织和促进新生的作用。有很好的抗衰老作用。经常使用可以降低炎症敏感性。
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