题记：这篇可以看做半约稿性质的了，有几个准备生的好友跟我讨经验，一直也没空深入聊天，就干脆写到公号来（充分暴露了我的说教喜好，哈哈）。
俗话说，生孩子容易养孩子难。从圆宝的种子播下开始，我的人生课题就多了一个全新的高难度挑战项目：如何成为一个合格的母亲。我一直坚信育儿育己，希望通过教育孩子的过程，也自我完善，做更好的自己，与孩子一起成长；然而具体怎么操作，还是迷茫的。庆幸的是我有个表姐（确切的说是老公的表姐），通过孕前的接触发现大家很有共同话题，她是一位对教育很有想法也很坚持的母亲，可以说是我育儿路的“指路人”。从她的指点开始，我逐渐找到了一条自己也认可，也适合我的道路。做母亲的时间不长，也只能简单聊几句自己的感悟，并分享一些我觉得挺不错的信息。
兵马未动粮草先行---心理建设很重要！
怀孕以后，提前了解孕期及生后的知识，是非常有必要的。国人对子嗣非常重视，育儿知识混杂养生宣传多如牛毛，老一辈有他们引以为傲的“经验”，科学育儿的全面兴起，以及铺天盖地的“不能输在起跑线上”更是让紧张惯了的中国父母以及祖辈对孩子的教育更是紧张兮兮。何况，生完孩子绝大多数家庭都要面临老中小同居一室，生活习惯、理念以及如何对待孩子的衣食住行都容易因分歧产生家庭矛盾，尤其一个怀孕生产激素不稳定的女人遇上更年期的女人（甭管是婆婆还是亲妈），分分钟你就要怀疑人生。
所以，我觉得角色转变的重中之重，排在首位的就是，先给自己做好心理建设！！！人无远虑必有近忧，在你享受全家人因你有孕而喜上眉梢捧你在手心的时刻开始，你就要抽点时间想一想这些需要安排的事情。我并不是要鼓吹恐慌，让孕妇就开始想东想西徒增烦恼，而是先有个心理预期，会比你对未知过于乐观，更有帮助，也更容易调试心理。每个人都可能遇到不同的问题，所以我只能从大的方面随意聊一下了。
孕期和生产后激素分泌的影响，你一定会有心情低落的时候，一定会有胡思乱想的时候，这个时候，不要太为难自己，找一些途径宣泄出去，积压起来真是容易抑郁。
做好一切靠自己的心理准备，然后，始终坚持以团结老公为核心，团结一切可以团结的力量。
多储备靠谱的知识，这样遇事不慌；自己能说的头头是道，站得住脚跟，在家里因如何带孩子遇到冲突的时候，也能有理有据有节的处理矛盾。
工欲善其事必先利其器----找到支持自己育儿理念的基地
关于育儿理念我觉得是有必要分为两种情况讨论。
第一种是以医学为基础的医学常识和家庭护理的“护理类”理念。中国的一个古老智慧就是“中庸之道”，所谓没有什么是绝对正确也没有什么是绝对错误，我觉得很多时候这个智慧是很智慧，尤其在人情世故上，理解这个大千世界上，但是在一些严谨科学面前，有这样的观念反而会阻碍进步。医学就是这样。现在主流的进步的医学讲究循证医学，是以西方医学为主的。然而主要由于历史原因和国情需要，在我国有两套截然不同理念和导向的医学同时合法存在，中医和西医。那在育儿理念方面，你就不得不作出一个选择（当然我是推荐做出理性辩证逻辑思维主导的循证医学），你相信循证医学，你自然就无法相信中医的那套理论；相反，如果你是个中医迷，你就肯定觉得循证医学的各大公号医生都是在抹黑“博大精深的中国文化”。比如通过循证医学的科普，我知道了科学坐月子的本质在于让生产后的身体恢复孕前的状态，应该合理搭配饮食，保持身心愉快，我就自然对于很多坐月子的陋习，诸如一个月不能洗澡，不能刷牙，每天喝鸡汤，喝红糖水这类抱抵触心态。比如我知道新生儿的生理性*疸是怎么一回事，我就自然拒绝医生开的中成药、喂奶粉等不科学的指导。在我看来，中医更有价值的在于那套养生哲学理念（听上去有点玄乎，但是不少想法跟营养学还能相吻合，有可取之处，其他的，就算了吧。）
ofcourse，父辈祖辈的观念里甚至年轻的一些朋友中中医粉是大有人在的，我的做法就是，彼此尊重，想了解彼此咱们就聊两句，我不说服你，你也不要来说教我。当然，作为孩子第一监护人，孩子如何处理，必须完全听我的，我全权负责。（此处感激找到三观一致的老公，以及开明的父母和公婆，才能让我不用面对很多矛盾和压力就坚持自己的想法）
第二种就是孩子的智力，性格，审美等其他建立在精神引导方面为主的育儿理念，统称为“教养类”理念。这个，我就没有办法像第一类那样说话持一种坚决的心态了。因为养孩子的方法有很多，各家有各家的现实情况，各人有各人的世界观人生观价值观，对孩子的期待、愿景也各不相同，不能统一而论。
所以我往往并不想用“科学育儿”派来标榜自己，然而相对的又找不到其他更为合适的词。所以我想换个说法，直接把自己
