说到芳香疗法和按摩时，一般都是推荐天然单方精油。但是，很多人在香氛香薰精油（FragranceOil）和植物单方精油(EssentialOil)方面存在一些误解。
香氛香薰精油和植物单方精油两者之间的主要区别在于获得油的来源。
香氛香薰精油主要是天然合成的(不全是，也有的是天然和合成混合，也有部分使用天然成分，具体看香味），而植物精油是天然的来源于植物提取。尽管他们的成分可能有所不同，但有时可以达到相同的目的。
这就是为什么在比较香氛精油和植物单方精油时，可能会有些混乱。
两种油都有自己的优点和缺点。但首先让我们分别了解什么是植物单方精油EssentialOil。
EssentialOil植物是植物的纯提取物。实际上，它们不含传统油中通常存在的脂肪酸。一般是从植物中获得的高度浓缩的蒸馏物。但是，但不是所有的植物都能生产出某些味道的精油。天然精油来源于包括花，茎，根，树脂，树皮，木材，花朵或草药。
这些提取的精油大部分是从具有芳香特性，可用作治疗某些健康问题的药物。纯精油使用时，需要与基础油，比如椰子油，荷巴巴油混合。植物精油含有50至种天然化学物质。根据所使用的植物，这些化学物质的效果可能是好是坏。
因此，在使用植物精油的时候，需要先了解下他的成分，哪种物质对应哪种疾病或者解决哪种不适。
植物单方精油的好处
植物精油可增强免疫力并有助于疾病康复。
它们可以恢复荷尔蒙平衡，尤其是雌激素。
它们是好的清洁剂。
消除异味。
与基础油油一起局部使用时，它们可以释放肌肉压力和张力。
充当天然农药和驱虫剂。
植物精油的缺点
植物单方精油本身是超浓缩的，建议不要过度使用精油。过度使用也会对身体有害
某些精油的原料可能是稀有动植物，使用其实也是对自然的破坏，所有有的香味才会有人工合成
精油相当昂贵。负担得起的通常被稀释或用高热量生产。
某些精油可能具有类似药物的作用。因此，如果使用不当，可能会很危险。
精油有人有过敏反应。因此，在定期使用之前要进行少量测试。
如果您在使用后立即暴露在阳光下，则使用佛手柑，柠檬，酸橙，橙和当归精油会引起光敏反应。因此，您可能会遭受严重灼伤。
就像恢复荷尔蒙平衡一样，某些精油可能会导致荷尔蒙失调。根据一项研究，茴香油，鼠尾草，茴香甚至熏衣草等某些油具有类似雌激素的性质，可能导致这些失衡。
香氛香精油
香氛精油味道很香，但是不能内服使用，作为空气清新，化妆品都是可以的。香氛精油可以模仿各种味道。
有的香精油对皮肤安全，则可用于肥皂，化妆品和乳液中。
香精油的好处
如作为香气带来的镇静效果，香氛精油是一种便宜的选择，比如制作香薰，蜡烛等
用香精油制成的产品通常更实惠。
由于香精油是人工合成的，因此可以模仿任何气味。
香精油的香气会保留一段时间，并且不会很快挥发。
它们具有更长的保质期。
香氛精油的缺点
如果处理不当，某些纯净和直接的香氛精油具有腐蚀性，会腐蚀某些东西。。
香氛精油的公司，一般不会公布配方，所有，很难知道产品具体含义哪些物质。
对于患有呼吸系统疾病的人，最好不要用香氛精油可能导致喘息，咳嗽，呼吸困难，恶心，甚至头晕。
当某些油直接与皮肤接触时，它们可能会引起皮疹，烧伤和瘙痒。摄入此类油可能会导致呕吐，恶心和腹部绞痛。香氛精油是不可以食用的。
香精油vs香精油怎么选择
说了这么多，最终是要做出选项。其实两种产品都有他的用途。植物精油一般是作为芳疗，植物疗法，人体保养等方面，有的精油还可以直接食用。价格普遍很贵，而香氛精油，主要用于普通日化产品，比如空气清新，无火香薰，肥皂，洗护用品等。价格便宜。所以，不同产品不同用途，选择适合自己的才是最好的。
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